super easy
Grillowana cukinia w oliwie, rozmarynie i skórce cytryny podana z burratą i waflami z rozmarynem
Czas przygotowania: 20 minut Ilość porcji: 2 Składniki:
super easy
Szaszłyki z halloumi w orientalnej marynacie, szparagi, sałaty i Fitosami
Czas przygotowania: 30 minut Ilość porcji: 2 Składniki: Na marynatę:
super easy
Grillowane satay’e z kurczaka w marynacie cytrynowej podane z grillowanymi szparagami, młodymi listkami i waflami z siemieniem lnianym.
Czas przygotowania: 35 minut Ilość porcji: 3-4 Składniki: Na marynatę:
super easy
Chrupiące koszyczki z ziemniaków ze szczypiorkiem, marchewką i z jakiem
Ilość porcji: 4 Czas przygotowania: 40 minut Składniki:
super easy
Wytrawna pieczona owsianka ze szczypiorkiem, pomidorkami, cukinią i fetą
Ilość porcji: 4 Czas przygotowania: 45 minut Składniki:
super easy
Mazurek pistacjowy
Czas przygotowania: 1 godzina Ilość porcji: 6-8 Składniki: Na spód: Na krem: Do przełożenia:
super easy
Lekka potrawka z kurczaka z kasza jęczmienną wiejską
Lekka potrawka z kurczaka z kasza jęczmienną wiejskąSkładniki:• 200g Kaszy Jęczmiennej Wiejskiej Kupiec• 300 g mięsa z udek kurczaka• sól i pieprz• 1 łyżeczka maje...
super easy
Zapiekanka z kaszy gryczanej i cukinii
Czas przygotowania: 50 minutIlość porcji: 3-4Składniki:• 200 g Kaszy Gryczanej Prażona Kupiec• 1 cebula• 3 ząbki czosnku• 3 łyżki oliwy z oliwek• 400 g pomidorów ...
super easy
Łosoś pieczony w sosie kokosowym z pomidorkami koktajlowymi podany z waflami ryżowymi
Ilość porcji: 2 porcje Czas przygotowania: 40 minut Składniki:
super easy
Sałatka z krewetkami i mango podana z waflami ryżowymi
Ilość porcji: 2 porcje Czas przygotowania: 20 minut Składniki: Na dip: Do podania: