super easy
Lifehack: jak zwiększyć częstotliwość spożywania strączków
Warzywa strączkowe powinny pojawiać się kilka razy w tygodniu na naszych talerzach. Jednak wiele osób rezygnuje z tego, gdyż moczenie lub długie gotowanie jest zbyt czasochł
PASTA Z FASOLI Z RUKOLĄ
SKŁADNIKI 100 g fasola Piękny Jaś Tyczny marki Kupiec50 g rukoli50 g ziaren słonecznika1 ząbek czosnku5 łyżek soku z cytrynyszczypta ostrej papryki5 łyżek oliwy z oliweks
super easy
BARSZCZ UKRAIŃSKI
Barszcz ukraiński to niewątpliwie jedna z kultowych zup, które na stałe zagościły w naszej kuchni. Chcesz dowiedzieć się, jak zrobić prawdziwy barszcz ukraiński? Zobacz n