Szaszłyki warzywne z marynowanym tofu z Fitosami Cheddar
admin
6 czerwca 2024
super easy
Ilość porcji: 10 sztuk
Czas przygotowania: 20 minut
Składniki:
- 1 opakowanie Fitosów Cheddar Kupiec
- 3 papryki
- 1 cukinia
- 300 g tofu wędzonego
- 200 g małych pieczarek
marynata:
- 1 łyżka musztardy francuskiej
- 1 łyżka sosu sojowego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej
- szczypta chilli
- sól, pieprz
- 3 łyżki oliwy z oliwek
No Reviews
Przygotowanie
1.
Składniki na marynatę mieszamy w miseczce
Mark as complete
2.
Marynujemy w nim tofu pokrojone w 3 cm kostkę
Mark as complete
3.
Cukinie kroimy wzdłuż na ćwiartki a następnie w kostkę (ok 3 cm)
Mark as complete
4.
Paprykę kroimy w 3 cm kostkę
Mark as complete
5.
Na papryki nadziewamy naprzemiennie cukinię, tofu, paprykę i pieczarki
Mark as complete
6.
Smarujemy pozostałą marynatą
Mark as complete
7.
Pieczemy 20 minut na funkcji grill w piekarniku na 220 *C lub grillujemy do miękkości na grillu
Mark as complete
Dodaj komentarz