Płatki jęczmienne błyskawiczne

Płatki jęczmienne błyskawiczne

Rodzaje opakowań

400g
400g
  • Wartość odżywcza
    w 100g
  • Wartość energetyczna (kcal)
    370
  • Tłuszcze (g)
    - w tym kwasy tłuszczowe nasycone
    3,6
    0,8
  • Węglowodany (g)
    - w tym cukry
    69,8
    3,0
  • Błonnik (g)
    9,6
  • Białko (g)
    9,8
  • Sól (g)
    1,6

Płatki jęczmienne błyskawiczne są otrzymywane z kaszy jęczmiennej, dzięki czemu wymagają tylko 1–2 minut gotowania. Jęczmień, podobnie jak owies, jest zbożem bogatym w błonnik pokarmowy. Należy do grupy zbóż o charakterze profilaktycznym. Płatki jęczmienne zawierają składniki ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Stanowią naturalne źródło białka, energii i witamin. Zawierają błonnik rozpuszczalny i beta-glukany, które eliminują z organizmu cholesterol. Są dobrym źródłem soli mineralnych: potasu, sodu, fosforu, magnezu i żelaza. Produkt może zawierać gluten.

Aby przygotować płatki jęczmienne, należy zagotować szklankę wody lub mleka. Do wrzątku wsypywać powoli płatki jęczmienne błyskawiczne (około 3 łyżek). Gotować około 2 minut, od czasu do czasu mieszając. Dodać sól lub cukier do smaku. Płatki mogą być również dodatkiem do wszelkiego rodzaju zup i bulionów.


OFERTA DLA FIRM
Sprawdź