

Wartość odżywcza | 100 g | 1 porcja | *% RWS w porcji |
---|---|---|---|
Wartość energetyczna | 1764 kJ 418 kcal |
882 kJ 209 kcal |
10% |
Tłuszcz | 7,6 g | 3,8 g | 5% |
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,4 g | 0,7 g | 4% |
Węglowodany | 69 g | 35 g | 13% |
* w tym cukry | 1,3 g | 0,7 g | 1% |
Błonnik | 9 g | 4,5 g | - |
Białko | 14 g | 7 g | 14% |
Sól | 0,02 g | <0,01 g | 0% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Płatki owsiane błyskawiczne ugotowane na mleku to danie typowe dla diety łatwostrawnej. Doskonałe z dodatkiem owoców świeżych lub suszonych. Warto wiedzieć, że można je wykorzystać np.: zamiast jajka do sklejenia ciasteczek, kotletów mielonych czy pasztetu. Dzięki temu ograniczamy w daniu ilość cholesterolu, co jest szczególnie ważne dla osób z chorobami układu krążenia.
(edytuj w module Customer Reassurance)
(edytuj w module Customer Reassurance)
(edytuj w module Customer Reassurance)