- Nowy

Wartość odżywcza | 100 g | 1 porcja (~15 g) | *% RWS w porcji (~15 g) |
---|---|---|---|
Wartość energetyczna | 1997 kJ 477 kcal |
300 kJ 71 kcal |
4% |
Tłuszcz | 21 g | 3,1 g | 4% |
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 12,3 g | 1,8 g | 9% |
Węglowodany | 64,4 g | 9,7 g | 4% |
- w tym cukry | 30,1 g | 4,5 g | 5% |
Błonnik | 4,9 g | 0,7 g | - |
Białko | 5,1 g | 0,8 g | 2% |
Sól | <0,01 g | <0,01 g | 0% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)
Połączenie chrupiącego wafla z czekoladą deserową to doskonała alternatywa na "coś" słodkiego. Jeden wafel oblany czekoladą to jedynie 71 kcal. Warto pamiętać, że słodycze najlepiej jest spożyć zaraz po posiłku obfitującym w pełnoziarniste produkty zbożowe i warzywa. Dzięki temu stężenie cukru we krwi będzie rosło wolniej.
(edytuj w module Customer Reassurance)
(edytuj w module Customer Reassurance)
(edytuj w module Customer Reassurance)
Zobacz także